Heute ist der 23.Dezember 2008, der Tag vor dem Heiligen Abend. Das bedeutet, exakt heute vor einem Jahr war der Tag der Entscheidung bei meiner Abnehmwette. Den Ausgang kennt ihr ja bereits, aber sicherlich fragt ihr euch, was ist los mit dem Kerl? Wiegt er wieder so viel wie vorher, wiegt er weniger? Hat der Jojo-Effekt [...] [ weiterlesen ]

… habe ich 110kg gewogen und bei einer Beck’schen Party nach etlichen Bier eine Wette abgeschlossen, bei der mir ein Sieg an diesem Abend nur die wenigsten zugetraut hatten. Mehr als 25 Kilogramm wollte ich bis Jahresende abnehmen, also weniger als 85,0kg auf die Waage bringen; dazu hatte ich dann gut 300 Tage Zeit. Zeit, [...] [ weiterlesen ]

Da ja einige hier in den Kommentaren sich schon darüber geäußert haben, dass ich das Gewicht, das ich mit Müh und Not in den letzten 10 Monaten herunterbekommen habe, wohl wieder ganz schnell zunehmen werde, hier mal wieder ein kurzes Update, wie es um mein derzeitiges Gewicht steht. Heute morgen hatte ich auf der Waage 82,9kg… [...] [ weiterlesen ]

Hier kommt nun der letzte Zwischenstand meines Gewichts, nämlich der Stand nach exakt 42 Wochen. So viel Zeit ist nämlich seit Wettbeginn ins Land gezogen. Und was ich hier und jetzt zu berichten habe, das dürfte nach dem Rückschlag in der letzten Woche, wohl keiner für möglich gehalten haben: ich hatte in den letzten sieben Tagen [...] [ weiterlesen ]

So Freunde, heute gibt es den vorletzten Zwischenstand, denn in genau 9 Tagen wird die Wette ihr Ende finden. Und ich habe schlechte Neuigkeiten, zumindest für diejenigen, die auf mich gewettet haben, denn mein durchschnittliches Gewicht ging in den letzten sieben Tagen wieder etwas nach oben. Eigentlich hat es sich schon gleich am letzten Samstag angekündigt. [...] [ weiterlesen ]

Nun ist auch die vierzigste Woche nach dem Start meiner Abnehmwette herum und das bedeutet, dass in weniger als drei Wochen, der Ausgang der Wette bereits entschieden sein wird und wie es ausgehen wird, das kann man nun anhand der Statistik wohl eindeutig ablesen, denn in den letzten sieben Tagen hat mein Gewicht einen weiteren [...] [ weiterlesen ]

Es geht in die heiße Phase: am Sonntag in exakt drei Wochen ist Tag der Entscheidung! Bis jetzt sieht alles noch richtig gut aus, denn auch in den letzten sieben Tagen ging mein Gewicht wieder nach unten; um stolze 400 Gramm und das bedeutet nun, dass ich gemäß meinem BMI-Wert wieder zu den Normalgewichtigen gehöre! Und [...] [ weiterlesen ]

Seit nunmehr 38 Wochen bin ich nun am Abnehmen, vier Wochen stehen noch aus; zumindest bis die Wette ihr Ende finden wird. Meinem Ziel, nämlich am 23.12. unter 85kg auf die Waage zu bringen bin ich wieder ein Stückchen näher gekommen, genauer gesagt, um 400 Gramm. Wer regelmäßig meine Zwischenstände liest, der wird in der nachfolgenden [...] [ weiterlesen ]

37 Wochen sind nun seit dem Beginn der Abnehmwette vergangen und das bedeutet, dass bis zum Tag der Entscheidung nur noch 5 volle Wochen vergehen werden. Da die ersten 37 schon recht schnell ins Land gezogen sind, wird das mit den letzten fünf auch schneller passieren als mir lieb ist. Zu vermelden gibt es wieder einen [...] [ weiterlesen ]

Und schon wieder ist eine Woche vorüber und wieder war ich richtig fleißig und habe jede Menge Sport getrieben. So bin ich beispielsweise knapp 42km gelaufen, 116km Rad gefahren und 2km geschwommen; außerdem habe ich noch 4x über eine Stunde im Kraftraum zugebracht. Und was hat die ganze Quälerei gebracht? Nix, denn das Gewicht ging in den [...] [ weiterlesen ]

Heute ist Freitag und somit wieder Zeit, einen neuen Zwischenstand hier zu posten. Die gute Nachricht gleich vorneweg: es ging wieder nach unten und das, obwohl ich eigentlich damit gerechnet habe, dass es wieder ein klein wenig bergauf geht. Zu Beginn der Woche waren die Werte wieder etwas höher, sogar ein Spitzenwert mit 88,0kg dabei, doch [...] [ weiterlesen ]

… das zeigte meine Waage nach einem anstrengenden Hallen-Kick mit meiner Hobby-Fußballmannschaft. Das Fußball spielen stand zwar nicht auf meinem Trainingsplan, aber ich wollte mir diese Abwechselung ganz einfach gönnen. Ein bisschen Spaß muss ja bei dem ganzen Training auch dabei sein. Allerdings habe ich es etwas übertrieben und viel zu viel Gas gegeben, was [...] [ weiterlesen ]

Und schon wieder ist eine Woche rum… die vierunddreißigste seit Wettbeginn… In den letzten Tagen habe ich hier nichts gepostet, deshalb will jetzt die Möglichkeit nutzen, mal kurz zu schildern, was ich für sportliche Leistungen vollbracht habe. Wie es sich für einen Möchtegern- angehenden Triathleten gehört, bin ich geschwommen, geradelt und gelaufen: knapp 1,5km habe ich [...] [ weiterlesen ]

Wieder ist eine Woche rum und die Abnehmwette geht nun langsam aber sicher auf ihr Ende zu, wobei der offizielle Wiegetermin noch ausdiskutiert werden muss. Meinem Sieg bin ich in den letzten 7 Tagen wieder ein Stückchen näher gekommen, allerdings nur 400 Gramm, aber immerhin. Mit 88,1kg sind es nun nur noch 3,2kg und die dürften [...] [ weiterlesen ]

Und schon wieder ist eine Woche herum; ich habe das Gefühl, dass es immer schneller vorüber geht. Zeit also, ein Blick auf mein Gewicht zu werfen und über den aktuellen Zwischenstand zu berichten. Wie zu erwarten war, hat sich der Trend der letzten vier Wochen nicht fortgesetzt. Wäre ja auch zuviel des Guten gewesen, wenn ich [...] [ weiterlesen ]

Die 31.Woche meiner Abnehmwette ist gerade vorbei und deshalb ist es wieder an der Zeit, einen neuen Zwischenbericht abzugeben. Nachdem ich ja zwischen der 19. und der 27.Woche ziemliche Probleme mit meinem Gewicht hatte und es in dieser langen Zeit gerade mal um 1,7kg nach unten ging, kann ich mich über die letzten vier Wochen überhaupt [...] [ weiterlesen ]

Exakt 30 Wochen sind nun seit Abschluss der Abnehmwette auf Becks Party vergangen, Zeit also, wie bisher jede Woche, wieder einmal ein wenig in die Statistik zu schauen: Wer zunimmt, führt seinem Körper mehr Kalorien zu sich, als er verbraucht. Um wieder abzunehmen, muss man etweder die Kalorienzufuhr senken oder aber den Verbrauch erhöhen. Ein Mittel, [...] [ weiterlesen ]

Juchhuuuu! Es geht wieder abwärts… Die letzten Wochen sind ja abnehmtechnisch leider immer recht dürftig ausgefallen, doch jetzt gibt es zum Glück wieder einmal ein Erfolgserlebnis zu berichten. Denn nachdem in der letzten Woche mein Gewicht im Schnitt um 900 Gramm niedriger war, ging es auch diese Woche nochmal nach unten, auch wieder um 900 Gramm [...] [ weiterlesen ]

Vor nun 28 Wochen bzw. 196 Tagen bin ich die Abnehmwette eingegangen und ich war mir damals sicher, dass ich das locker hinbekomme. Doch die letzten Wochen mit vielen Ups- und Downs stimmen mich weniger zuversichtlich. In den letzten fünf Wochen ging es insgesamt nur 700 Gramm nach unten. Das ist deutlich zu wenig, um [...] [ weiterlesen ]

Wegen den ganzen Feierlichkeiten in den letzten drei Tagen komme ich erst jetzt dazu, die aktuelle Statistik meiner Abnehmwette zu verkünden. Das Ergebnis gleiche vorneweg: die Dagegen-Fraktion darf sich freuen, die Dafür-Fraktion wird etwas enttäuscht sein, denn es ging wieder etwas bergauf mit meinem Gewicht. Etwas verwunderlich, denn ich bin in der Woche streng nach Trainingsplan [...] [ weiterlesen ]

Nachdem die letzte Woche abnehmtechnisch so ziemlich die schlimmste seit Wettbeginn war, ging es in dieser Woche wenigstens wieder abwärts. Das gute daran: den Rückschritt habe ich wieder wettgemacht. Das schlechte daran: 200 Gramm weniger in zwei Wochen, das ist eindeutig zu wenig! Ich war gestern übrigens wieder einmal im Sportpark in Bad Nauheim und habe [...] [ weiterlesen ]

Irgendwie habe ich so langsam das Gefühl mir läuft die Zeit etwas weg, denn die Wochen vergehen wie im Flug und die guten Resultate auf der Waage bleiben aus; ganz besonders in dieser 25.Woche, denn es war die bisher schlechteste seit dem Wettbeginn. Fast ein Kilogramm ist mein Gewicht wieder nach oben gegangen. Jetzt könnte man [...] [ weiterlesen ]

So, nun ist schon wieder eine Woche der Abnehmwette herum, die Zeit vergeht momentan, wie im Flug. Von den Kilos kann man allerdings weniger sagen, dass die verfliegen. Die stagnieren nämlich in letzter Zeit mehr als mir lieb ist. Deshalb habe ich auch im letzten Post eine kleine Diskussion gestartet, um eure Meinungen einzuholen, ob [...] [ weiterlesen ]

Schon wieder ist eine ganze Woche ins Land gezogen und wieder wurde der Wert, den mir meine Waage anzeigt, etwas niedriger - um ein halbes Kilogramm. Dazu beigetragen haben mit Sicherheit wieder meine sportlichen Aktivitäten, die aufgrund des “tollen” Regenwetters dieses Mal nicht ganz so üppig ausfielen. Lediglich 2x Radfahren (insgesamt nur 41km), 2x Laufen (20,7km) [...] [ weiterlesen ]

So Freunde des Abnehmens… die Hälfte der Abnehmwette ist nun vorüber. Ganze 22 Wochen sind nun seit Becks Party vergangen, weitere 22 Wochen stehen noch bis Jahresende aus. Zeit also, wie jede Woche, wieder einmal ein Blick in die Statistiken zu werfen; dieses Mal allerdings ein wenig ausführlicher. In der letzten Woche konnte ich nur 200 [...] [ weiterlesen ]

So ein Mist… Gerade jetzt, wo es gewichtstechnisch wieder bergab geht und ich richtig Spaß mit meinem neuen Fahrrad habe, kommt so etwas: ich habe Halsschmerzen und fühle mich schlapp. Die letzten beiden Tage habe ich zu großen Teilen im Bett statt auf den Straßen und Feldwegen rund um Wölfersheim verbracht. Auch die Massen an Meditonsin, [...] [ weiterlesen ]

Es geht wieder vorwärts… So könnte man die 21.Woche der Abnehmwette kurz beschreiben, denn während der letzten sieben Tage habe ich wieder im Schnitt 800 Gramm weniger auf die Waage gebracht. Nach den dürftigen Wochen zuvor, also wieder einmal ein Erfolg für mich. Übrigens: in den nächsten Tagen ist Halbzeit! Aktueller Stand also 17,6kg abgenommen, weitere 7,4kg [...] [ weiterlesen ]

Mittlerweile sind stolze 20 Wochen seit dem Abschluss der Wette vergangen, getan hat sich aber gerade in der letzten Zeit gewichtsmäßig nicht wirklich viel. Der Gewichtsverlust betrug in meiner 20.Woche lediglich 300 Gramm auf durchschnittlich 93,2kg. Damit habe ich seit dem Beginn der Abnehmwette 16,8kg abgenommen, ganze 8,2kg stehen noch aus. Natürlich bin ich auch wieder [...] [ weiterlesen ]

Irgendwie vergehen die Wochen immer schneller und immer schneller. Ganze 19 Stück sind nun seit dem Abschluss der Wette vergangen, Zeit also, wie jede Woche, wieder einmal auf mein Gewicht zu blicken. Nachdem es in der letzten Woche um 300 Gramm nach oben gegangen ist, habe ich diesmal wieder einen Schritt in die richtige Richtung gemacht, [...] [ weiterlesen ]

Wie bereits vor drei Wochen ist mein durchschnittliches Gewicht wieder ein wenig nach oben gegangen, um genau 300 Gramm. Doch auch dieses Mal ist das kein Grund zur Panik, denn die Woche vorher ist mit 900 Gramm Gewichtsverlust aufgrund von zwei durchzechten Abenden nicht exakt gewesen, da waren einige Schwankungen drin. Von daher hat sich [...] [ weiterlesen ]

Ganze siebzehn Wochen sind nun seit dem Abschluss der Abnehmwette ins Land gezogen und damit haben wir zeitmäßig noch nicht einmal die Halbzeit erreicht, bei den Kilos allerdings schon eine ganze Weile, wobei man dazu sagen muss, dass sich in diesem Monat nicht wirklich viel bewegt hat. Ich schiebe das darauf, dass im Juni an jedem [...] [ weiterlesen ]

Nachdem es letzte Woche zum ersten Mal seit dem Wettbeginn gewichtsmäßig wieder ein paar Gramm nach oben ging, setzte sich in den vorangegangen sieben Tagen wieder der Abwärtstrend fort: allerdings nicht so stark, wie gewünscht und somit habe ich lediglich die Gewichtszunahme der letzten Woche wieder ausgeglichen. Soll heißen: ich habe mich jetzt zwei Wochen [...] [ weiterlesen ]

Nachdem ich letzte Woche aufgrund unserer Tschechien-Reise keinen Wochenstand durchgegeben hatte, ist es nun wieder soweit. Und eines kann ich schon einmal vorab sagen: die DAGEGEN-Fraktion hat nun was zum Jubeln. Denn zum ersten Mal seit Beginn meiner Wette ging es mit dem Gewicht im Wochendurchschnitt wieder bergauf. In der letzten Woche habe ich also im [...] [ weiterlesen ]

Wieder einmal ist eine recht unspektakuläre Woche zu Ende gegangen und wieder einmal wurde mein Gewicht ein bisschen weniger. Nachdem ja in der letzten Woche von mir mit 400 Gramm ein unterdurchschnittlicher Wert erreicht wurde, lief es diese Woche ein klein wenig besser. Insgesamt 700 Gramm im Schnitt zeigte die Waage weniger an, damit habe [...] [ weiterlesen ]

Ganze zwölf Wochen lang läuft jetzt schon die Wette zwischen mir und dem Duo Bernd/Katrin. Zeit also wieder einmal ein Blick auf die Statistiken zu werfen. Diese Woche ging es im Schnitt nur 400 Gramm nach unten. Das war allerdings zu erwarten, denn die Woche zuvor lief mit 1,5 Kilogramm fast schon zu erfolgreich. Hinzu kommt, [...] [ weiterlesen ]

Vor elf Wochen ging die Abnehmwette an den Start. Zeit also, wie jede Woche, einen kurzen Blick auf die Statistik zu werfen und die sieht wirklich hervorragend aus. Das Durchschnittsgewicht von Woche 11 lag bei 96,5 Kilogramm, damit habe ich mein Gewicht nun schon um 13,5kg reduziert, also um mehr als die Hälfte. Nur mal so [...] [ weiterlesen ]

Zehn Wochen läuft sie nun, die Abnehmwette zwischen mir und dem Duo Bernd/Katrin, Zeit also sich wieder einmal den Wochendurchschnittswerten zu widmen. Warum sich Katrin allerdings in einem Kommentar beschwert hat, dass ich nicht die aktuellen Werte einstelle, ist mir schleierhaft. Erstens hat sie sich mit dem Datum vertan, denn ich war nur einen einzigen Tag [...] [ weiterlesen ]

Dass ich diese Woche nicht viel geschrieben habe, liegt daran, dass ich nicht viel für die Wette tun konnte. Seit Montag habe ich nämlich Halsschmerzen und fühle mich schlapp, mittlerweile ist auch noch ein wenig Husten dazugekommen und die Nase ist auch nicht so ganz frei. Deshalb bin ich seit Montag weder Joggen gewesen, noch habe ich [...] [ weiterlesen ]

Gestern habe ich nach exakt einer Woche wieder einmal Sport gemacht. Nach meinem harten Training die ersten acht Wochen, musste die Auszeit nun einmal sein. Außerdem hatte ich ja extremst Muskelkater nach dem Treppensteigen am letzten Samstag. Doch wer jetzt denkt, dass mein Gewicht in dieser Woche wieder nach oben gegangen ist, der irrt sich, denn [...] [ weiterlesen ]

So, nachdem ich nun nach der Geburtstagsfeier und dem Tag der Arbeit wieder einigermaßen hergestellt bin, wird es mal wieder Zeit, über mein aktuelles Gewicht zu posten. Das stand nämlich am gestrigen Abend bei 97,8 Kilogramm, was bedeutet, dass ich über die “Feier”-tage sogar noch etwas verloren habe. Wie auch schon berichtet, sind noch [...] [ weiterlesen ]

Heute vor acht Wochen habe ich noch stolze 110 Kilogramm auf meine Waage gebracht und auf der Beck’schen Geburtstagsfeier die Wette gegen Bernd und Katrin gestartet. Zeit also, euch wieder einmal die aktuellen Excel-Tabellen und -Grafiken zu zeigen. Eine erfreuliche Meldung aber gleich vorweg: am gestrigen Abend zeigte die Waage einen neuen Tiefstand an, nämlich 97,9kg. [...] [ weiterlesen ]

Gestern bin ich voll motiviert im Jogging-Outfit so gegen 15:00 Uhr aus dem Haus und wollte eine Runde joggen, es war ja schönstes Wetter draußen. Doch als ich am Startpunkt meiner Laufstrecke ankam, hab ich mich kurzerhand dazu entschieden doch nicht zu laufen, denn es war viel zu warm. Außerdem gibt es auf der kompletten Strecke [...] [ weiterlesen ]

Die DAGEGEN-Fraktion wird’s freuen, mich dafür umso weniger… Gestern Abend zeigte meine Waage leider wieder eine dreistellige Zahl an. Mit 100,4kg also exakt der Stand, den ich auch am Freitagabend hatte. Nun ja, woran könnte es liegen, dass es nach den zwei tollen Wochenendwerten wieder bergauf ging? Vielleicht an den insgesamt 6 Hamburgern, die ich am WE [...] [ weiterlesen ]

Hurra, es ist vollbracht, am Samstag und am gestrigen Sonntag habe ich unter 100kg auf die Waage gebracht, damit kann Katrin, die mich in Mails “Mr.>100kg-Mann” nennt, das Vorzeichen tauschen und ein “Mr.<100kg-Mann” daraus machen. Am Samstag zeigte die Waage nach dem Fußball-Training für das Länderspiel Deutschland gegen Tschechien und anschließendem “kleinen” Umtrunk in der Södeler [...] [ weiterlesen ]

Wie bereits vor zwei Wochen, möchte ich auch diesmal wieder eine ausführliche Statistik meiner Abnehmbemühungen liefern. Ihr wisst ja, dass ich ein Statistik-Freak bin. Die erste Tabelle zeigt wieder einmal die Wochen- durchschnittswerte, die natürlich die täglichen Schwankungen ausgleichen sollen und vor allem ein genaueres Bild darüber abgeben sollen, ob ich nun abnehme oder [...] [ weiterlesen ]

So Katrin, so Bernd, nach knapp sechseinhalb Wochen zeigte die Waage zum allerersten Mal eine glatte 100,0 an. Das heißt ich habe nun stolze 10 Kilogramm weniger als zu Beginn unserer Wette. Damit habe ich 2/5 des Gewichts, das ich verlieren muss, bereits verloren. Toll, oder?! Deswegen werde ich mir heute auch mal eine kleine Jogging-Pause [...] [ weiterlesen ]

… zwar in kleinen Stücken, aber immerhin. Während ich gestern nach meinem 11km-Lauf noch im Fußballtraining war, hielt sich die DAGEGEN-Fraktion zu diesem Zeitpunkt in der Isoletta auf (zumindest stand das Auto davor) und verspeiste wahrscheinlich einige Köstlichkeiten (wenn ihr so weiter macht, dann könnt ihr nächstes Jahr auch eine Wette machen, von 150kg runter auf [...] [ weiterlesen ]

Irgendwie ist das nicht gerade sehr motivierend, was in den letzten Tagen auf meiner Waage so abgeht, denn ich hänge seit über einer Woche an der Marke von ca. 102 kg fest und das, obwohl ich mich jeden Tag beim Joggen quäle, teilweise sogar bis zu 90 Minuten lang. Aber das war vor zehn Jahren, als [...] [ weiterlesen ]

Die Abnehmwette läuft nun schon seit genau 5 Wochen und es wird Zeit, die ersten Zahlen zu präsentieren. Da das tägliche Wiegen, wie “DerDerMehrHat” schon in einem Kommentar geschrieben hat, nicht ganz so aussagekräftig ist, habe ich einmal die Mittelwerte pro Woche genommen und in einer Tabelle dargestellt. Für die Nicht-Mathematiker: ich hab das Gewicht was [...] [ weiterlesen ]

Hurra, hurra… Nachdem ich gestern eine sportliche Pause eingelegt habe und weder am Morgen joggen (dazu war’s zu windig) noch am Abend im Fußballtraining war (hab auf den T-COM-Techniker gewartet, der wieder mal nicht gekommen ist) zeigte die Waage noch einmal weniger Kilo als am Vortag: 101,6kg! Damit rückt der zweistellige Bereich in greifbare Nähe und [...] [ weiterlesen ]

Nun hat mich Deutschland wieder und natürlich habe ich mich gestern Abend gleich nach dem Heimkommen gewogen. Die Waage war auch sehr lieb zu mir und zeigte mir den tiefsten Stand -abgesehen von Kaddis Geburtstag- seit Beginn der Wette, nämlich exakt 101,8kg. Damit hab ich mein selbstgestecktes Ziel, 102kg bis zum 1.April zu haben, erreicht. [...] [ weiterlesen ]

Da ich, wie einige vielleicht wissen, gerade mit Katharina in Paris bin, kann ich natürlich für heute und morgen keine Zwischenstände durchgeben, denn die Waage hat nicht mehr in den Koffer gepasst. Trotzdem möchte ich euch noch kurz den Stand meines Gewichts von gestern Abend durchgeben; es waren 102,5kg. Ich habe übrigens in der Isoletta ein [...] [ weiterlesen ]

Diesmal gebe ich wieder einmal zwei Zwischenstände auf einmal, denn den von Mittwoch-Abend, also Kaddis Geburtstag, den kann man nicht wirklich zählen, da ich den mit einer halben Flasche Jägermeister etwas manipuliert habe. Also, am Mittwoch kam die Waage dem zweistelligen Bereich mit 100,7kg sehr nahe und am nächsten Morgen nach dem Aufstehen zeigte sie auch [...] [ weiterlesen ]

Da der holde Abnehmer wahrscheinlich noch im Koma liegt, melde ich mich mal wieder zu Wort: okay ich gebe zu: den Schnitzeltopf hat er rigoros verweigert, Bier hat er auch überhaupt keins getrunken, ABER: dafür ne halbe (wohlgemerkt große) Flasche eisgekühlten Jägermeister!!! Und ich ärgere mich heute noch das ich das Redbull vergessen habe. Und Rüdi: wieder fit? Kopfweh vom JägerM? Bauchweh vom [...] [ weiterlesen ]

Seit 3.März bin ich nun am Abnehmen und näher am zweistelligen Bereich als an meinem Ursprungsgewicht dran. Deswegen habe ich gestern Abend nach dem Ausräumen meines Büros in der Biedrichstraße erst einmal ganz gemütlich auf dem Balkon eine Shisha geraucht mit tollem Apfeltabak und dazu ein kleines Krombacher geschlürft. Jaja, ich weiß, Kaddi, die übrigens heute [...] [ weiterlesen ]

Nein, ausnahmsweise mal nicht mit meinem Gewicht, sondern mit meiner DSL-Leitung, denn die funktioniert immer noch nicht. Gestern sollte eigentlich ein Telekom-Techniker vorbeikommen in der “äußerst kundenfreundlichen” Zeitspanne von 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Da sich niemand auf meinem Handy gemeldet hat und auch niemand an der Tür geklingelt hat, obwohl ich in der fraglichen Zeit [...] [ weiterlesen ]

Nachdem mir die Waage in den letzten Tagen einen Streich gespielt hat, traue ich mich jetzt kaum die neuen Zwischenstände durchzugeben, aber was sein muss, das muss sein. Also, erst einmal der Samstag: ich war zwar mittags Joggen, habe aber abends schönes Chili con Carne gekocht (natürlich Maggi-Fix-Zeugs) und danach ein Weizenbier und zwei Jägermeister getrunken. [...] [ weiterlesen ]

Irgendwie war es in den letzten Tagen schon etwas komisch. Die Kilos purzelten, über 6 Kilo in nur 100 Stunden; es war wie ein Traum. Wie sich heute herausstellen sollte, ging das Ganze wirklich nicht mit rechten Dingen zu, denn nach meiner heutigen Jogging-Einheit stellte ich mich auf die Waage und sie zeigte mir doch glatte [...] [ weiterlesen ]

Seit genau drei Wochen läuft nun die Wette zwischen Bernd, Kaddi und mir, Zeit also einen kleines Fazit der ersten 21 Tage zu ziehen. Sieben, das ist die Anzahl der Kilos, die ich seit Beginn verloren habe, denn am gestrigen Abend zeigte die Waage vor dem Schlafen gehen einen Stand von 103,0kg an. Damit liege ich [...] [ weiterlesen ]

So langsam wird es unheimlich: zeigte die Waage am Sonntagabend noch ein Gewicht von 108,3kg an, so sind es heute Abend nach dem Fußballtraining und der anschließenden Spielersitzung, in der ich eine Flasche Wasser(!) und ein kleines Weizenbier getrunken habe, nur noch 102,2kg gewesen, also insgesamt 6,1kg weniger als am Sonntag. Auch wenn ich mir sicher [...] [ weiterlesen ]

Da mich die Telekom gerade wieder mal ins Internet lässt (fragt sich bloß wie lange), muss ich nur schnell schreiben, dass meine Waage heute mehr als lieb zu mir war. Ich konnte die Anzeige erst nicht glauben und bin deshalb mehrmals draufgestiegen, aber es zeigte immer gleich viel an, nämlich exakt 103,0 kg! Und das, obwohl [...] [ weiterlesen ]

Da gerade eben mal wieder der DSL-Zugang funktioniert, nutze ich mal die Gelegenheit und euch gleich mitzuteilen, dass die Waage soeben einen Rekordtiefstand angezeigt hat: 105,0 kg! Wie kann das so schnell gehen, wo es doch vor genau 48h noch 3,3kg mehr waren? Nun, am Sonntag hatte ich vorher recht viel Wasser getrunken, welches mich dann [...] [ weiterlesen ]

Wie ich ja gerade eben berichtet habe, zeigte die Waage am Sonntagabend den höchsten Stand seit fast zwei Wochen. Deshalb musste ich dringend etwas dagegen tun und bin wieder gejoggt. Diesmal sogar etwas länger, nämlich genau 48min lang. Dazu habe ich mir via Google Maps eine neue Strecke ausgesucht, die knapp einen Kilometer länger ist als [...] [ weiterlesen ]

So, da ich zuhause DSL-technisch lahmgelegt bin und gestern gerade einmal 10 Sekunden lang ins Internet konnte, kommt der Statusbericht vom Sonntagabend nun mit etwas Verspätung (bin nämlich zu Fuß(!) zu meinen Eltern gelaufen und poste jetzt von dort aus die Meldungen). Ja, was gibt es groß zu sagen, außer, dass sich die Dagegen-Fraktion wohl über [...] [ weiterlesen ]

Gestern Abend traf mich fast der Schlag als ich meinen Prachtkörper auf die Waage bewegt habe, denn die meinte es alles andere als gut mit mir. Bisher konnte man ja einen kontinuierlichen Abwärtstrend verfolgen, jetzt geht es zum ersten mal wieder bergauf und das richtig krass. Die Waage zeigte mir ein Gewicht von 107,9kg an. [...] [ weiterlesen ]

Sodele, nun bin ich wieder zurück aus Österreich, wo ich die letzten Tage versucht habe, einer Horde von Siebtklässlern das Ski fahren beizubringen. Zunächst einmal: es hat riesengroßen Spaß gemacht, denn die Kids haben richtig schnell gelernt und sind mir bereits nach kurzer Zeit davon gefahren. Ich hab auch so viel geschwitzt, wie in den letzten [...] [ weiterlesen ]

Heute vor einer Woche hab ich mit meinem Trainingsprogramm angefangen und bis auf letzten Sonntag habe ich auch jeden Tag mindestens 40min Sport gemacht, also entweder gejoggt oder Fußball gespielt. Mit Erfolg: gestern Abend zeigte die Waage 106,6kg. Etwas mehr als am Vortag, aber immerhin 3,4kg innerhalb einer Woche. Bis nächsten Samstag wird es jetzt auch [...] [ weiterlesen ]

Obwohl Katrin mich ja vor den vielen Kalorien in einem Weizenbier gewarnt hat, habe ich gestern nach dem Fußballtraining eines getrunken. Es hat übrigens wunderbar geschmeckt, wie ihr sehen könnt: Und zu meiner Überraschung hat es überhaupt nicht geschadet, ganz im Gegenteil, die Waage zeigte nach Ablauf der ersten Woche der Abnehmwette sagenhafte 3,5 Kilo weniger. Das [...] [ weiterlesen ]

Tja, es ja war klar, dass es mit dem Gewicht nicht ausschließlich bergab gehen würde und deshalb schockt es mich natürlich nicht so sehr, dass ich gestern Abend wieder ein bisschen mehr auf die Waage gebracht habe. Vor allem deshalb, weil es gerade einmal 100 Gramm waren. Also, aktueller Stand am gestrigen Abend: 108,1 kg und [...] [ weiterlesen ]

Die ersten zwei Kilo sind gefallen und das, obwohl ich noch am Mittag gesündigt habe. Die Waage zeigte gestern Abend vor dem Schlafen gehen exakt 108,0kg an. Damit sind es ganz genau zwei Kilo weniger als in der Nacht von Freitag auf Samstag, als die Wette ausgemacht wurde. Übrigens: wer es noch nicht gesehen hat, links oben [...] [ weiterlesen ]

So Freunde, nachdem ich heute morgen erst einmal ein Meeting hinter mich gebracht habe, ist nun Zeit dafür, euch den aktuellen Zwischenstand von gestern abend mitzuteilen. Oh Freude, oh freude, es ist wieder etwas weniger geworden! Die Waage zeigte mir “nur” 108,8kg… Das wird sich mit Sicherheit heute abend wieder ändern, denn jetzt geht’s erst einmal zum Italiener, [...] [ weiterlesen ]

So Freunde, natürlich bin ich gestern aufgrund meines Muskelkaters nicht joggen gewesen und da ich noch ein wenig arbeitet hatte, konnte ich mich dann auch doch nicht mehr auf das Fahrrad setzen, allerdings war die Waage kurz vorm Schlafen gehen sehr freundlich. Sie zeigte 109,3kg an, also noch einmal 300 Gramm weniger als gestern, allerdings kein [...] [ weiterlesen ]

Nachdem ich ja gestern eine dreiviertel Stunde lang gejoggt bin, war ich am Abend so platt, dass ich noch während “Wetten dass…?!” eingepennt bin. Im Halbschlaf hab ich mich dann von der Couch in mein Bett geschafft, natürlich nicht, ohne noch einmal ein Umweg über das Bad zu nehmen und mich auf die Waage zu stellen. [...] [ weiterlesen ]

Da ihr mir das ja gestern nicht geglaubt habt, dass ich 110kg auf die Waage bringe und nachdem Beck seine Waage geholt hatte, die Diskussion aufkam, ob es denn 107,108,109 oder 110 seien, bin ich heute Nacht, nach dem Heimkommen nochmal schnell auf meine Waage gehüpft und die ist für mich maßgeblich! Hier das Ergebnis… Besser [...] [ weiterlesen ]