Nachdem ich die letzten beiden Tage nicht viel berichten konnte, da nicht wirklich viel los war, kommt jetzt wieder ein kleines Update.
Erstens das Gewicht lag gestern Abend bei 101,3kg. Ja, ich weiß, wieder etwas nach oben gegangen, aber das ist ganz normal und lag unter anderem daran, dass ich vollgegessen auf der Waage stand. Heute abend dürfte das Ganze wieder anders aussehen.
Zweitens bin ich heute wieder gejoggt, nachdem ich am Montag eine Auszeit nehmen musste, weil ich noch so platt vom Wochenende war, dass sportlich nichts ging, außer eine Stunde Tennis mit Katharina am Abend (aber dabei ist mein Puls -glaube ich- nicht mal über die 60er Marke geklettert, also kann man das nicht als sportliche Aktivität bezeichnen *eg*). Auch gestern war ich noch recht platt, so dass da nur das Fußball-Training als Sport gezählt werden kann und das war wegen dem Eintracht-Spiel auch nur stark verkürzt in Light-Version sozusagen. Wie gesagt, heute ging es dann wieder ans Joggen und da es draußen recht windig war, bin ich in den geschützten Södeler Wald gegangen.
Eigentlich sind ja die betonierten Feldwege eher mein Fall als der Schotterweg im Wald und deshalb war das Laufen eher eine Qual, nicht zuletzt wegen den kurzen steilen Anstiegen nach denen ich jedesmal gedacht habe, meine Beine fallen ab. Trotzdem habe ich es geschafft, insgesamt fünf Mal die blaue Strecke zu laufen. Macht also exakt 9.000 Meter für die ich eine knappe Stunde gebraucht habe (inkl. kurzer Pinkelpause).
