Gerade per RSS-Feed vom TVBlogger reinbekommen: heute haben die Dreharbeiten für eine neue Abnehmsendung begonnen. “The Biggest Looser” wird sie heißen und soll dem Sender ProSieben tolle Einschaltquoten beschehren. Präsentiert wird die Show von Katharina Witt. Wann sie gesendet wird, weiß ich allerdings noch nicht.
Im Prinzip geht es darum, wer bis zum nächsten Sommer am meisten Gewicht verliert. Dazu werden vollschlanke Männer und Frauen bis November in ein Trainingscamp geschickt und bekommen dort Unterstützung beim Abnehmen von Ärzten, Ernährungsberatern und auch von Fitnesstrainern. So sollen sie lernen, sich bewusst zu ernähren und auch ausreichend zu bewegen.
Ob das allerdings in dieser Form, wie die Show beschrieben wird, wirklich ein Quotenhit gibt, wage ich zu bezweifeln. Ähnliche Formate liefen auch schon auf anderen Sendern nicht gerade allzu erfolgreich; beispielsweise “Big Diet” auf RTL2 oder “Diät Duell” auf RTL.
Interessanter fände ich es, wenn man aus dem Thema “Abnehmen” eine Coaching-Sendung machen würde a là “Rach, der Restauranttester”, “Raus aus den Schulden”, etc. Also eine bestimmte Person wird ein bis zwei Wochen begleitet, man arbeitet zusammen mit dem Coach einen individuellen Plan zum Abnehmen aus und dann schaut man ein paar Monate später noch einmal und guckt, was sich getan hat.
Darin sollte in erster Linie der Eindruck vermittelt werden, dass Abnehmen und das Halten des neuen Gewichts was langfristiges ist, also eine komplette Umstellung der Gewohnheiten. Ich habe nämlich immer das Gefühl, dass viele Menschen denken, “Abnehmen” heißt: “Ich esse ein paar Monate weniger, bewege mich ein bisschen mehr, bis ich mein Ziel erreicht habe und gut ist…” Und genau das geht ja gar nicht…
Wenn ich mich jetzt ab morgen wieder so wenig bewegen würde, wie Anfang des Jahres und auch genauso viel essen würde, dann stünden am Jahresende mit Sicherheit wieder 95 bis 100kg auf der Waage und ein paar Monate später wären es dann bestimmt weit mehr als 110kg.
