Meine heutige regenerative Laufeinheit habe zusammen mit meinem Bruder Alexander absolviert. Das ist insofern eine Erwähnung wert, da mein Bruder -wie ich noch vor einigen Monaten- ein “ganzer Kerl” ist und noch nie zuvor in seinem Leben eine längere Strecke gejoggt ist. Aber auch er hat ja den Kilos den Kampf angesagt, allerdings nur indirekt, denn [...] [ weiterlesen ]

Seit nunmehr 38 Wochen bin ich nun am Abnehmen, vier Wochen stehen noch aus; zumindest bis die Wette ihr Ende finden wird. Meinem Ziel, nämlich am 23.12. unter 85kg auf die Waage zu bringen bin ich wieder ein Stückchen näher gekommen, genauer gesagt, um 400 Gramm. Wer regelmäßig meine Zwischenstände liest, der wird in der nachfolgenden [...] [ weiterlesen ]

Heute habe ich zum letzten Mal vor dem offiziellen Ende der Abnehmwette meinen Körperfettanteil messen lassen und wie bisher jedesmal wurden meine Werte immer besser. Waren es im Mai noch 25,8% Körperfett bzw. 25,3 Kilogramm pure Fettmasse, so sind es jetzt “nur” noch 19,6% bzw. 16,9kg Fett. Seit meiner ersten Messung habe ich 11 Kilogramm von [...] [ weiterlesen ]

So lautet der Slogan einer Kampagne des Deutschen Olympischen Sportbundes. Ich will euch das Bild nicht vorenthalten… via: Werbeblogger [ weiterlesen ]

37 Wochen sind nun seit dem Beginn der Abnehmwette vergangen und das bedeutet, dass bis zum Tag der Entscheidung nur noch 5 volle Wochen vergehen werden. Da die ersten 37 schon recht schnell ins Land gezogen sind, wird das mit den letzten fünf auch schneller passieren als mir lieb ist. Zu vermelden gibt es wieder einen [...] [ weiterlesen ]

Da gewichtstechnisch momentan keine Rekorde zu vermelden sind - mal abgesehen davon, dass ich nach dem Sport schon einmal auf 83,9kg heruntergekommen bin - will ich zumindest ein sportliches Highlight erwähnen: die bisher längste Strecke, die ich am Stück laufend (nicht gehend!!!) zurückgelegt habe; es waren exakt 25,1km! Gelaufen bin ich die Strecke heute während einer [...] [ weiterlesen ]

Ich habe ja bereits mehrfach hier im Blog geschrieben, dass ich am Ende des Jahres nicht hier vor Ort sein werde, sondern im Skiurlaub in Österreich. Eigentlich wäre das Ende der Wette am 31.12.2007 gewesen, nur ist es ein wenig blöd, wenn ich aus dem Urlaub anrufe und von dort aus kurz vermelde, wie viel [...] [ weiterlesen ]

Und schon wieder ist eine Woche vorüber und wieder war ich richtig fleißig und habe jede Menge Sport getrieben. So bin ich beispielsweise knapp 42km gelaufen, 116km Rad gefahren und 2km geschwommen; außerdem habe ich noch 4x über eine Stunde im Kraftraum zugebracht. Und was hat die ganze Quälerei gebracht? Nix, denn das Gewicht ging in den [...] [ weiterlesen ]

Vor ein paar Tagen hatte ich noch stolz berichtet, dass ich nach einem einstündigen Lauf mit 84,4kg das für den Wettgewinn nötige Zielgewicht erreicht habe und auch der Statusbericht der letzten Woche machte mit niedrigen Werten in der zweiten Wochenhälfte eigentlich Hoffnung auf einen sicheren Wettsieg. Doch nun geht es scheinbar wieder bergauf mit meinen Kilos; [...] [ weiterlesen ]

… der Bauch bleibt! So ein Mist… jetzt habe ich doch schon fast die geforderten 25 Kilogramm abgenommen, trotzdem trage ich immer noch einen Haufen Fett in meinem Bauch vor mir her. Irgendwie will der blöde Kerl nicht weniger werden. Gestartet bin ich bei 110kg mit einem Bauchumfang von 117cm. Anfangs purzelten nicht nur die Kilos, sondern [...] [ weiterlesen ]

… fast keiner hätte es ihm zugetraut, doch er hat es allen gezeigt: Alexander Duszat, besser bekannt als “Elton” von ProSieben hat seine Wettschuld eingelöst und ist den New York City Marathon durchgelaufen. Da ich mich - während Elton die New Yorker Straßen unsicher gemacht hat - ebenfalls gequält habe, nämlich zweieinhalb Stunden auf dem Ergometer [...] [ weiterlesen ]

… dann hätte ich diese gewonnen, denn nach meiner heutigen Jogging-Einheit hat die Waage exakt 84,4 kg angezeigt und damit hätte ich somit innerhalb von gut 35 Wochen stolze 25 Kilogramm abgenommen. Aber leider besagen die Regeln ja, dass ich das Gewicht bis zum offiziellen Wiegetermin am Jahresende auch halten muss; es zählt einzig und allein [...] [ weiterlesen ]

Heute ist Freitag und somit wieder Zeit, einen neuen Zwischenstand hier zu posten. Die gute Nachricht gleich vorneweg: es ging wieder nach unten und das, obwohl ich eigentlich damit gerechnet habe, dass es wieder ein klein wenig bergauf geht. Zu Beginn der Woche waren die Werte wieder etwas höher, sogar ein Spitzenwert mit 88,0kg dabei, doch [...] [ weiterlesen ]