Irgendwie habe ich so langsam das Gefühl mir läuft die Zeit etwas weg, denn die Wochen vergehen wie im Flug und die guten Resultate auf der Waage bleiben aus; ganz besonders in dieser 25.Woche, denn es war die bisher schlechteste seit dem Wettbeginn. Fast ein Kilogramm ist mein Gewicht wieder nach oben gegangen. Jetzt könnte man [...] [ weiterlesen ]

Aufgrund meines momentan wieder steigenden Gewichts und der Tatsache, dass mein Wettgegner Bernd meinte, er würde die Wette auf jeden Fall verlieren, da ich ja wegen meiner Ironman-Vorbereitung richtig häufig trainiere und somit ordentlich Kalorien verbrenne, will ich euch mal sagen, dass das soooo nicht ganz richtig ist… Eigentlich sind krasses Abnehmen und Vorbereitung für einen [...] [ weiterlesen ]

Vor kurzem habe ich vom Uwe einen Plan bekommen, in dem drin steht, was ich täglich an Eiweiß zu mir nehmen soll, denn bei dem Ernährungsbogen, den ich über den Zeitraum einer Woche ausgefüllt habe, kam heraus, dass ich zu wenig davon zu mir nehme. Eiweiß ist zum Beispiel für den Aufbau von Muskeln zuständig und [...] [ weiterlesen ]

… nach meiner unfreiwilligen sportlichen Pause… Die Erkältung ist zwar noch nicht 100%ig weg, aber ich fühle mich wieder fit und die Nase läuft auch nicht mehr, so dass ich mal ein klein wenig Rad gefahren bin. Noch nicht einmal eine ganze Stunde lang, denn ich wollte es auch nicht gleich wieder übertreiben. Als Strecke habe ich [...] [ weiterlesen ]

Nicht, dass es schon genug wäre, dass die Waage wieder mehr anzeigt, nein, seit dem Wochenende muss ich mich auch noch mit einer blöden Erkältung herumschlagen. Angefangen hat es eigentlich schon am Freitag… nach dem Joggen verspürte ich schon einmal leichte Schmerzen im Hals. Da es am Samstag aber wieder soweit gut war, ging’s am Nachmittag [...] [ weiterlesen ]

… so zumindest könnte man es nach den letzten beiden Male als ich mich gewogen habe kurz beschreiben, denn es ist wieder bergauf gegangen, und zwar um einige Kilogramm. Am Samstag in der Nacht zeigte die Waage einen Stand von 93,5kg an. So viel hatte ich schon seit fast einem ganzen Monat nicht mehr. Und auch [...] [ weiterlesen ]

So, nun ist schon wieder eine Woche der Abnehmwette herum, die Zeit vergeht momentan, wie im Flug. Von den Kilos kann man allerdings weniger sagen, dass die verfliegen. Die stagnieren nämlich in letzter Zeit mehr als mir lieb ist. Deshalb habe ich auch im letzten Post eine kleine Diskussion gestartet, um eure Meinungen einzuholen, ob [...] [ weiterlesen ]

Gestern abend hat mich auf der Waage fast der Schlag getroffen, denn mit 92,6kg hat dieses doofe Ding ein so hohes Gewicht angezeigt, wie schon seit über zwei Wochen nicht mehr, dabei habe ich doch in den letzten Tagen richtig viel Sport gemacht: Halbmarathon gelaufen, zweimal recht lange Rad gefahren (und mich dabei hingelegt), etc. Wie [...] [ weiterlesen ]

Heute wollte ich am ersten Lauf-Wettbewerb meines Lebens teilnehmen, an einem Halbmarathon mitten durch Karben. Eigentlich dachte ich, dass ich bereits im Training einmal einen 21,1km-Lauf hingelegt habe, doch dem war nicht wirklich so, ich hatte -habe ich gestern erst bemerkt- nämlich zu Beginn vergessen, eine Schleife zu laufen. In Wirklichkeit waren es damals also [...] [ weiterlesen ]

Schon wieder ist eine ganze Woche ins Land gezogen und wieder wurde der Wert, den mir meine Waage anzeigt, etwas niedriger - um ein halbes Kilogramm. Dazu beigetragen haben mit Sicherheit wieder meine sportlichen Aktivitäten, die aufgrund des “tollen” Regenwetters dieses Mal nicht ganz so üppig ausfielen. Lediglich 2x Radfahren (insgesamt nur 41km), 2x Laufen (20,7km) [...] [ weiterlesen ]

Da Katharina gerade an einem TV-Beitrag über “Scharf, schärfer, am schärfsten” arbeitet, ist mir wieder eingefallen, was ich hier schon einmal zu Beginn der Wette geschrieben habe, nämlich dass Chili gut für’s Abnehmen sein soll. Da ich ja sehr gerne extrem scharf esse, habe ich ein wenig in diversen Internetshops gestöbert und mir folgende Soßen bestellt: Vicious [...] [ weiterlesen ]

Am heutigen Sonntag sollte ich Ersatzmann in der zweiten Mannschaft der SG Wölfersheim-Södel machen, so zumindest war mein Wissensstand. Und da ich wenigstens ein bisschen Sport machen wollte, dachte ich mir, ich beweg mich einfach schon einmal vor dem Spiel eine Runde. Deshalb habe ich mir bei Jogmap die kürzeste Route von Wölfersheim nach Schwalheim zusammengeklickt [...] [ weiterlesen ]

So Freunde des Abnehmens… die Hälfte der Abnehmwette ist nun vorüber. Ganze 22 Wochen sind nun seit Becks Party vergangen, weitere 22 Wochen stehen noch bis Jahresende aus. Zeit also, wie jede Woche, wieder einmal ein Blick in die Statistiken zu werfen; dieses Mal allerdings ein wenig ausführlicher. In der letzten Woche konnte ich nur 200 [...] [ weiterlesen ]

Wie bereits letzte Woche, gibt’s auch jetzt zur Halbzeit der Abnehmwette einen sportlichen Wochenrückblick. Radfahren Das Radfahren stand natürlich in den letzten sieben Tagen im Vordergrund, denn wenn ich mir schon ein neues und teures Fahrrad zulege, dann muss es natürlich auch gleich richtig bewegt werden. Und so habe ich es dann auch gemacht. Insgesamt 121,4km habe [...] [ weiterlesen ]

Heute bin ich wieder einmal gejoggt. Vorgenommen hatte ich mir meine 15,6km lange Strecke und die wollte ich dieses mal zügig laufen und nicht nur, wie zuletzt, nur im extrem langsamen Trab-Tempo. Die Bedingungen sahen bei einem Blick aus dem Fenster eigentlich richtig gut aus: angenehme Temperaturen, keine knallende Sonne und kein Regen in Sicht. Beste [...] [ weiterlesen ]

… bin nicht ich, besser gesagt, noch nicht, aber einen Sieger gibt es jetzt bei einer anderen Abnehmwette. Wie ich bereits im April berichtet habe, hat Thilo mit Dirk gewettet, dass er innerhalb sechs Monaten stolze 15,4kg abnehmen wird. Stichtag war der 20.Juli 2007. Und hier war der Abnehmer der Sieger… Thilo schaffte es tatsächlich, die geforderten [...] [ weiterlesen ]

Nachdem ich seit Beginn der Abnehmwette weit über 300km mit meinen Schuhen gelaufen bin, wurde es Zeit für ein paar neue. Übrigens bin ich bisher noch nicht einmal mit richtigen Laufschuhen gejoggt, sondern eigentlich handelte es sich dabei um Schuhe mit Multinocken, die man beim Fußball zum Beispiel auf Kunstrasen anzieht. Also nicht wirklich das [...] [ weiterlesen ]